Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 28.02.2018:

Plätze frei Yoga (7308)

Mi. 28.02.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 09.05.2018
Dozentin: Praxis für bewusstes Sein

Yoga ist die Kunst des rechten Lebens, der Weg zu vollkommener Gesundheit des Geistes, der Seele und des Körpers. Körperübungen und Atemtechniken werden aufbauend erlernt und regelmäßig praktiziert. Durch Autosuggestionsmethoden und Mantrasingen wird Ihr Geist ruhig und klar, Ihre Seele öffnet sich und Ihr Körper strahlt vor Gesundheit.

Anmeldung möglich Genuss Fasten = Gesund fasten (7505)

Mi. 28.02.2018 18:30 - 22:00 Uhr
Dozent: Werner Vögel

Genuss Fasten reinigt, motiviert, macht Körper, Herz und Seele leicht, verändert die Perspektiven. Der Kopf wird klarer, die Nerven beruhigen sich, das Verdauungssystem kann entspannen.

Bei diesem Kurs koche ich zum Thema passende Gerichte, die einerseits bekannt, vielleicht vergessen sind und andererseits vermittle ich pfiffige neue Kochideen!
Genuss Fasten bedeutet Rückbesinnung auf das Einfache und das Wiederentdecken der Genussfähigkeit. Das Augenmerk auf einfaches Essen zu lenken, das so wichtig ist - das Aroma, die Farben, die Zusammenstellung der Speisen, das einfache Kochen und das angenehme Wohlfühlen mit gutem, genussvollem Essen.