Programm / Programm / Kursdetails
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Seit vielen Jahren ist unser Aquafitnesstraining ein sehr beliebtes und effektives Ganzkörpertraining, welches im Wasser in Brusthöhe durchgeführt wird. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Durch den Wasserwiderstand werden bei jeder Bewegung die Muskeln der Arme, Beine und des Rumpfes auf gelenkschonende Weise trainiert. Außerdem macht es einfach nur großen Spaß!

Bitte mitbringen:

Schwimmsachen


Kosten

95,00 € ()


Zeitraum

Di. 12.09.2017 - Di. 19.12.2017, 17:30 - 18:15 Uhr


Kursort


Dozent/in

Sigrid Schmidle


Kurse der Dozentin

Portrait

Datum Zeit Straße Ort
Di. 12.09.2017 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
Di. 19.09.2017 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
Di. 26.09.2017 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
Di. 03.10.2017 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
Di. 10.10.2017 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
Di. 17.10.2017 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
Di. 24.10.2017 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
Di. 31.10.2017 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
Di. 07.11.2017 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
Di. 14.11.2017 17:30 - 18:15 Uhr Valdunastr. 16 Hallenbad LKH Rankweil
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